Green Detox Smoothie von Energy Kitchen

Wir trinken grüne Smoothies und frisch gepresste Säfte, weil sie uns einfach köstlich schmecken und unsere tägliche Ernährung mit einer Extraportion an wichtigen Nährstoffen bereichern. Gerade in Smoothie- und Saft-Zutaten wie Blattgrün und rohem Gemüse stecken jede Menge Vitamine, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen, wie das wertvolle Chlorophyll, Antioxidantien, Enzyme und Aminosäuren oder die verdauungsförderlichen Bitter- und Ballaststoffen. Starten Sie gesund ins neue Jahr!

Zubereitung

Mengenangaben und Zutaten für einen Blender

· 150 Gr gewaschenen Blattspinat (= 1-2 Handvoll)

· 10g Basilikum ( 2 Stengel)

· 150Gr (= 1 ganze reife) Banane

· 100Gr Kiwi

· 1 L Apfelsaft (ungesüsst)

· 1 Mango

Alles im Blender vermixen – bis smooth & cremig

Alle Zutaten finden Sie im LOEB Lebensmittel